病院通い！

 
今朝も駒ちゃん一家は皆元気、そろそろ身体のばらつきも出てくる頃、、、。
女性陣がかなり元気（うちの家系とよく似てる）

さて去年の夏の健康診断、色々と指摘された私
血糖値が高いですね
コルステロール値もよろしくないですね
もう御高齢ですから少し真剣に身体の事を考えましょうね
重病になってからでは遅いですからね（脅かされた）
いまさらと思いながらも患っては家族に申し訳ないし、好きな犬達とももう少し一緒に居たいし、、、。
そんな事でちょっとばかり主治医の云う事を聞く事にした
病院にいらっしゃい、、、ハイ！
タバコは止めた方がいいですよ（高い買い物をしたのでその穴埋めでたばこ休んでます、もう8カ月になります）、、、ハイ！
食事は野菜と魚を中心にバランスよく取りましょう（野菜は嫌いです）、、、ハイ！
適度な運動で体重をコントロールしましょう、、、ハイ！
甘い物取りすぎないように、、、ハイ！
素直な患者さんでしょ

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